Connais-toi toi-même

« The only way out is the way up » Roberto Assagioli. Psychosynthèse.

Photo « Clelia Schillaci »

Coach, praticienne psycho-synthésiste inspirée des clés de naissance de la Bioanalogie.

Coaching individuel

Plus ciblée que l’atelier clé de naissance, une séance permet de débloquer une « problématique » si tant est qu’elle en soit une. C’est notre façon d’interpréter la vie qui est problématique pas la vie elle-même.

Coaching couple

La clé de rencontre vient à l’aide de deux êtres qui ont envie d’harmoniser leur relation (un couple, des collègues de travail…)

Atelier clé de naissance

L’atelier clé de naissance (groupe), moins ciblé mais pas moins percutant que le coaching individuel – les autres n’étant que des aspects de soi -, il vous permet d’en apprendre davantage sur vous-même, votre fonctionnement, votre « problématique » si tant est qu’elle en soit une. C’est notre façon d’interpréter la vie qui est problématique pas la vie elle-même.

Méditation

Déconnectez-vous de votre mental!

La méditation/gravitation de la Présence vitale contribue au bien-être physique et à la santé mentale. Pratiquée régulièrement, elle a un effet protecteur sur le coeur, favorise le sommeil, renforce le système immunitaire, calme l’anxiété et agit même au niveau du métabolisme. Le principe est de se déconnecter du mental, d’expérimenter la Présence à soi : corps, émotions, esprit. Ce qui nous permet de nous reconnecter à notre sensorialité et nous ancrer dans notre corps et dans notre tête.

Qui suis-je ?

Originaire d’Italie. Née et scolarisée en Suisse romande. Dès ma plus jeune enfance, je m’interroge. Je veux comprendre le sens de l’existence. La source de ma souffrance. Diplômée de commerce, je travaille en entreprise pour subvenir à mes besoins tout en me dédiant au travail de connaissance de soi qui m’anime et m’inspire du plus profond de moi. Autodidacte, je suis un enseignement psycho-spirituel pendant plus de dix ans. Enthousiaste, je décide de faire de ma passion un métier. J’envisage donc une reconversion professionnelle qui me conduit à la formation de coach/praticienne en psychosynthèse créative (Centre Source, Paris et Marseille 2016-2020, formateur : Tan NGUYEN, un des pionniers du développement personnel en France). Approche d’épanouissement personnel et de psychothérapie issue de la psychologie humaniste, créée en 1926 par le Docteur Roberto Assagioli, psychiatre et psychothérapeute italien. Après quoi, je suis la formation en ligne des Clés de naissance, merveilleux outil de (re)connaissance de soi, créé par Jean-Philippe Brébion, concepteur de la bioanalogie (2020-2021). Approche humaniste de la vie, non dualiste et sortant de toute causalité. En cours de route, je prends des cours de théâtre. J’écris et mets en scène un de mes textes « Aujourd’hui, c’est notre anniversaire » (2007) et « La révolte ou quand la vie prend sens en soi » (2022-2023, texte soumis à des maisons d’édition pour publication).

Aujourd’hui, j’accompagne en thérapie individuelle et de couple en m’appuyant sur la Psychosynthèse. J’anime des sessions de méditation guidée de la présence vitale en entreprises, salles de fitness, hôtels, centres de bien-être, écoles etc. Dans l’exercice de ma pratique, je suis supervisée par un superviseur agréé qui oriente et assure la cohérence de mon accompagnement.

 « Le monde est tel qu’il est parce que tu es tel que tu es et non l’inverse. » L’Ecole des Dieux. Stefano Elio D’Anna

La psychosynthèse

La Psychosynthèse compte parmi les plus anciennes écoles de psychologie d’Europe Occidentale, puisque ses origines remontent à la rencontre du jeune Docteur Roberto ASSAGIOLI avec FREUD et JUNG en 1909. De cette source, fut créé un processus éducatif et de maturation personnelle s’appliquant à divers domaines: pratique de coaching/counseling,  accompagnement thérapeutique, éducation, entreprise, sciences… https://www.psychosynthese.com/la-psychosynthese/quest-ce-que-la-psychosynthese.html

« La vie est essentiellement joie de vivre. Une des choses les plus importantes que nous pouvons réaliser au cours de notre existence, c’est la recherche et la réalisation de notre Soi, c’est-à-dire ce qu’il y a de plus vrai et de plus élevé en nous. Cette recherche, que nous entreprenons bien souvent plus ou moins consciemment, se fonde sur un besoin fondamental inhérent à la nature humaine : le besoin d’identité et d’autoréalisation. Il semble en effet qu’une des exigences les plus importantes de notre nature humaine soit celle de savoir qui nous sommes, d’où nous venons et où nous allons et de découvrir la signification véritable et authentique de notre existence.

Voilà donc l’importance fondamentale de la relation : nous ne sommes pas seuls mais en relation, en dialogue, en interdépendance perpétuels avec les autres et avec la vie. Voilà l’importance de la rencontre avec l’autre, de la solidarité et du partage. Nous sommes des particules de la vie : nous faisons partie avec les autres d’une même totalité humaine. Et c’est le début de la relation : le Soi n’est pas un Je fortifié mais au contraire un Je souple qui se dénoue et se détend dans la relation. Nous pouvons dire que le Soi est la relation même : dans la mesure où le Soi n’a ni consistance, ni délimitation propre, il n’a pas de limites individuelles, c’est un « intermédiaire », un « canal ». Le Soi est un « à travers ». Et son « être en relation » n’est pas distinct ni séparé de la vie : le Soi fait partie du même flux dynamique que la vie.

L’essence de l’homme est le dialogue. Dialogue veut dire relation entre la voix et l’écoute, entre la parole et l’ouïe. Dialogue veut dire rencontre entre deux êtres vivants. L’homme est lui-même quand il exprime sa voix la plus intime et en même temps quand cette voix est reçue, écoutée et comprise par un autre être humain. » Psychosynthèse. Prendre soin de son âme. Alberto Alberti, élève et collaborateur de Roberto Assagioli.

« Il est dans la psyché humaine, une tendance fondamentale à l’union, à la synthèse qui est l’expression d’un principe universel. »
Roberto Assagioli, médecin neuro-psychiatre, développeur et fondateur de l’Institut de psychosynthèse, Rome, 1926.

La clé de naissance

 

Une clé de naissance est une série 4 chiffres calculée grâce à la date de naissance d’une personne. Un outil de re-connaissance de soi.

A quoi sert-elle ?

Elle sert à me re-connaître dans mon fonctionnement duel, soit dans mon fonctionnement egotique. Dit encore autrement, dans mon fonctionnement de survie mis en place dans mon enfance. Cette approche n’est ni duelle, ni causale. C’est-à-dire que je ne mets plus la faute ou la cause de mon bonheur ou de mon malheur à l’extérieur. Je pars de l’idée que si quelque chose me touche, ça me concerne et j’y réponds. Je ne me situe plus dans le désir de réparer mon histoire mais celui de guérir. Plus besoin de psychothérapie sur de longues années. Il suffit que je me reconnaisse dans mon fonctionnement duel et la vie œuvre naturellement. Je me reconnecte à mon Etre, mon identité véritable qui est conscience, paix, joie, amour… Unique (aucun identique), original (au sens de originel) et singulier (pas deux comme moi). Dans cet état d’Etre, je perçois mon monde différemment. Présente, ouverte à la réalité telle qu’elle est, les relations sont fluides. Les idées pleuvent. Les solutions abondent. Les projets aboutissent. L’énergie circule.

« Connais-toi toi-même et tu connaîtras l’Univers et les Dieux », est-il écrit au frontispice du Temple de Delphe.

Tu te demanderas peut-être pourquoi et comment je peux t’aider ?

Tout simplement, parce que j’ai suivi la formation des clés de naissance de la Bioanalogie. Parce que je pratique ma clé de naissance au quotidien et parce qu’après de nombreuses années d’introspection, elle m’a permis de faire un bond en avant. Elle m’a servi de booster. Aujourd’hui, elle me permet d’être autonome. De me prendre en main au lieu de courir les cabinets thérapeutiques à la recherche de celui qui me sauvera.

A qui je m’adresse ?

A toi, qui après avoir vainement cherché le sens à l’extérieur, aspires, comme moi, à laisser la vie prendre sens en toi. Toi, pour qui s’autonomiser et se responsabiliser, se révèle être la réponse à la quête de sens. C’est ça l’écologie.

Intéressé-e ?

Ose ! Fais le pas ! Appelle-moi !

 

« Tout ce qui me touche est au service de la conscience. La certitude absolue que chaque chose a sens. »
Jean-Philippe Brébion.
Concepteur de la Bioanalogie.

Liens

– Centre Source, école française de psychosynthèse : www.psychosynthese.com

– Quelques lectures sur la psychosynthèse : https://www.psychosynthese.com/la-psychosynthese/bibliographie-francaise-de-la-psychosynthese.html

– Bioanalogie : https://bioanalogie.com/

– Quelques lectures sur la bioanalogie : https://bioanalogie.com/livres-bioanalogie/

Connais-toi toi-même